为深入推进大学生心理健康教育工作，引导学生以艺术视角感知心理成长、实现自我疗愈，10月20日19:00，我校组织学生集中观看了2025年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧展演，累计11115名学生同步参与，沉浸式感受心理艺术的育人力量。
心理情景剧以生动鲜活的艺术形式，聚焦学生在生活适应、学业压力、人际交往等场景中的心理困惑与成长课题，通过剧情演绎、情感表达传递心理调适方法，帮助学生在观演中实现自我反思、心灵疗愈。本次观看活动中，学生们认真投入，跟随剧情走进不同的心理情境，既感受到了心理教育的温度，也学习到了科学的心理疏导技巧。
此次活动的开展，不仅让学生们近距离接触心理健康艺术教育形式，更进一步拓宽了学校心理健康教育的载体与路径。下一步，我校将以全省高校心理健康教育宣传周为契机，持续丰富心理健康教育内容与形式，营造积极健康的校园心理氛围，助力学生身心健康成长。
学生感悟分享
经济与管理学院 25大数据与会计心理委员王月涵
今天我观看了2025年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧展演，感受颇深。
河南师范大学所演绎的《“艾”美的陷阱》，让我认识到美是多元的，并非只有外在美才算美，瘦是美但健康更是一种美，或许我们可以将对外在美的要求转为对自身能力价值内在美的追求。外在美或许能吸引注意力，但真正维系“艾”的从来不是完美的外表。那些最动人的人际连接往往发生在我们有勇气摘下完美面具，展露真实而不完美的自我时。如果我们追求的“艾”是建立在易逝的外表之上，那么我们将永远活在失去的恐惧中；唯有当“艾”扎根于彼此真实的存在，我们才能获得心灵的安稳。
河南中医药大学所演绎的《期许》，让我们学会了要正视自己、学会拒绝、学会与家长沟通。我们从小被教导要善良、要乐于助人、要合群。于是，“好的”成了我们最顺口的回答，即使内心在尖叫着“不要”。我们害怕拒绝带来的尴尬，恐惧被贴上“不好相处”的标签，担心失去他人的好感。在这种不断妥协中，我们逐渐失去了与自我真实感受的连接，成了一座座外表完整内里已被掏空的城堡。当我们学会拒绝，我们正是在建构不依赖于外部评价的、稳固的自我价值体系。我开始重要，不是因为我能为你做什么，而是因为我作为独立个体的存在本身就有价值。
这次学习，于我而言，已远超一次知识的传授，更像是一次内在的探索与自我对话。它像一面镜子，让我得以窥见自己情绪背后的深层需求，也像一盏灯，照亮了我与他人关系中那些曾被忽略的角落。课程虽已结束，但我的“实践”才刚刚开始。我将带着这份对自我的觉察与对他人的理解，更勇敢地面对生活中的波澜，拒绝容貌焦虑，学会善待自己学会拒绝他人。
